綿棒にソンバーユを適量とって、 鼻の穴の奥に塗るだけ！これで花粉症の鼻づまりなどにとってもきくそうです。
・・・花粉症対策～花粉症に負けるな！・・・
飲み方は
症状の出る、１ヶ月ほど前から、朝夕１５ｍｌを
水やジュースで薄めて飲むとよいそうです。
泡盛独特の風味と薫りを持つ35度の泡盛です
実際に花粉症対策に効果があったっていう結果も
沢山あって 一度は試してみるのもいいかと思います。
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さらに、雨や雪が降った日の翌日は要注意ですよ
雨の翌日などは花粉がよく飛散するんです
雨の日に花粉症が辛い、と思っている人の中には
雨の日は気圧が低下し湿度も高くなって
過剰な反応を起こす鼻炎の人もいます。
自分が花粉症かどうかはお医者さんに行ってみましょうね。
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★アレルギー性鼻炎などの鼻みず・くしゃみ・鼻づまりにアルガード 鼻炎ソフトカプセル
「鼻がスッキリとおる着信音」は、着信音の音程にあわせてハミング
鼻骨や鼻のよこにケータイを当てバイブで振動させることで、鼻づまりが解消
男性用、女性用と分かれており、男性は“ラ”の音（440Hz）、女性は“ド”の音（523Hz）で共鳴させることにより鼻の通りを良くするんだって
花粉症対策に鼻づまり解消にお役に立つかも
それにしても着信音で鼻がスッキリとおるなんて考えた人は
スゴイ面白いことかんがえるよね、感心してしまった(#^.^#)
鼻水・鼻づまり・くしゃみにクールに効きますエージーノーズ「クール」（15mL）☆
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しかも嬉しいことに郵便番号や住所、最寄りの駅名で
リアルタイムなピンポイントな花粉飛散情報を教えてくれる
サイトです。
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それは・・・
アメリカの特許もとっている、塗るマスク・ネイザルガード
鼻の周りに塗るだけで簡単に花粉やハウスダストをブロック
マスクの代わりにご使用いただき、１日を快適に過ごすことができます
塗るマスク・ネイザルガード は
マスクいらず！帯電ジェルが花粉をしっかり防ぐ！！ネイザルガード3g[約1ヵ月分]
花粉やハウスダスト、カビの胞子やペットの毛などを花から吸い込むのを防ぐことができるのです。
嬉しいことに身体に作用しませんので眠くなりません。
花粉症シーズン、外出時、運動前、お仕事中の時などマスクの様に顔を隠すこともなく様々なシーンでご使用可能。
お出かけするときにマスクって何となく嫌だよね。
女性は特にお化粧も気にすることないし、化粧もベタつくことはないそうです
鼻の周りに塗るだけ！人目を気にせず使えて
簡単にマスク代わりになります。
飲み薬と併用することも可能！
コンパクトサイズで携帯。
使い方は簡単！指でさっと塗るだけ！
お子様にもご使用でき、ご家族でご利用いただけます。
メントール配合で、つけた時スッキリ感があります。
その他 塗るマスクとしては
うるおい育む塗るマスク！pdc スキンラミネート モイストベース 30g 
透明ジェルを鼻の周りに塗るだけで簡単に花粉やハウスダストをブロック！ タイムコール塗るマスク
も オススメです
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花粉や黄砂は部屋の中での対策は
黄砂で汚れた車の洗車も要注意です。
マスクや鼻マスクなどで防御しましょう
こんな可愛いマスクもあるよ！！黄砂と花粉症についてのお話です。
スギやヒノキの花粉が最も飛散する時期と
黄砂の時期とがほぼ一致する3月中旬から5月初旬にかけては、
花粉症の患者さんには悪条件の重なる季節 
この季節に花粉症が悪化する人が増殖しているとか>*０*<
その原因は
黄砂と花粉のダブルの力
黄砂は、中国大陸の砂漠地帯で巻き上げられ偏西風に乗って中国の工業地帯（特に中国の経済圏上空）のスモッグを通過する際に、大気汚染物質（硫黄酸化物、窒素酸化物、水銀などの重金属など）を吸着し、健康に悪影響を与える汚染物質に変身します。
黄砂は汚染物質が黄砂にまとわりついて、酸化された各種の大気汚染物質をふくんでいるので、
その黄砂のほこりを吸い込めば、複合線的に花粉症を持つ人が症状がひどくなってしまうのです。
黄砂の飛散量は、中国に比べて非常に少ない日本ですが、日本に飛散してくる黄砂の粒子は非常に細かいので、健康被害は深刻、肺に入りやすい微量でも吸い込むと花粉症やぜんそくなどアレルギー症状が悪化する可能性があるようです。
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漢方薬で花粉症対策、
花粉症の症状を緩和しましょう。
花粉症の症状そのものが改善されるというメリットはもちろん、
それ以外にも現在よく使用されている抗アレルギー薬や、抗ヒスタミン剤に比べて、
漢方薬には様々なメリットがあります。
漢方薬のメリット
・漢方は眠くなる成分が含まれていない
漢方は車の運転時や仕事中などでも使用できる
・副作用がきわめて少ない
漢方は口が渇いたり、胃腸や肝臓の具合が悪くなる等の症状が出にくい
・体質改善にも効果あり
漢方は手足の冷えが治ったなどの、他の症状緩和も期待できる
・漢方薬を飲み続けると減薬、もしくは必要なくなる
市販薬は、効かないと処方される量が増える場合もある
・手間がかからない
点眼・点鼻薬などの併用、粘膜を焼く、などの手間が漢方薬には少ない
漢方の世界では、花粉症で見られるような多量の透明な鼻水を、肺が冷えて生じた
ものと考え、反対に黄色の鼻汁は肺に熱があるために起こると考えます。
ポタポタと鼻水が出る辛い花粉症・鼻炎・気管支炎に素早い効き目!!『小青竜湯エキス 細粒 』
花粉症の場合は、
一般的には多量の透明な鼻水がでる場合が多く、それを肺寒の状態と考え、温肺補中の
漢方薬甘草乾姜湯を服用すると、良い治療効果を得ることができます。
その他、温肺法の方剤は、小青龍湯 、 麻黄附子細辛湯 などがあります。
また、各々の症状にあわせて、食欲が無く、頭重、軟便がみられるときは
補気健脾の四君子湯、六君子湯を、長引いていて四肢の冷感がある時は、
補腎薬の八味地黄丸、麦味地黄丸などの漢方を併用して服用するのが効果的です
・・・花粉症対策～花粉症に負けるな！・・・
風邪の原因はご存知のとおりウイルスです。
空気が冷えて乾燥しているときには感染しやすくなります。
空気中に漂うウイルスがあなたの鼻やのどから侵入して増殖した結果、風邪をひくというわけです。
体内に侵入して増殖したウイルスが鼻やのどの粘膜に炎症を起こすことで、
鼻水やたんが出たり、せきやくしゃみをしたり、
のどが痛くなるという症状があらわれます。
実はこの鼻水・鼻づまりやくしゃみは、
いずれも身体をウイルスから守るための正常な防衛反応なのですが、
人によっては、鼻炎や花粉症などによってその症状が過剰にあらわれてしまうことがあります。
そんな方々は、鼻水が頻繁に出るため、ティッシュが手放せなかったり、
鼻づまりで息が苦しくなったりして、気分も落ち込みがちです。
こんなときは「鼻通」というツボを刺激すれば、
その名が示すとおり、鼻づまりが解消されてすっきりすることでしょう
花粉症などの鼻づまりに効くツボ
「鼻通」の位置と刺激法
鼻づまりに威力を発揮する「鼻通」は、小鼻の上のへこんだ部分にある効きツボ です。
ここを刺激することで、鼻の通りがよくなって鼻づまりが改善します。
左右にある「鼻通」を両手の人差し指で、軟骨の方向に向かってやや強めに押し揉んでください。
この刺激法を1分ほど繰り返せば、徐々に鼻づまりが解消してくるでしょう。
足裏のツボ健康法
・・・花粉症対策～花粉症に負けるな！・・・